Fitnesskurs auf den Basketballplatz verlegt

Nun haben die Teilnehmerinnen ihre Trainingseinheiten nach draußen auf den Basketballplatz in Mettenhof verlegt und trotzen mit viel Abstand, frischer Luft und guter Musik den Einschränkungen durch Corona. Sie trainieren unter anderem mit Gewichten, Ringen, Seidentüchern und Luftballons. Neben der Beweglichkeit geht es in dem Kurs um die richtige Atmung, Dehnung und Entspannung – gerade in der Corona-Zeit eine willkommene Abwechslung. Daher hoffen die Teilnehmerinnen auf weitere trockene Sommerwochen, damit sie ihr Training fortsetzen können.